Темные круги под глазами: откуда они и что с ними делать

Автор фото, Getty

Темные круги под глазами свидетельствуют не только о недосыпании, говорят исследователи.

Преимущества почти безволосых лиц — очевидны. Отсутствие растительности на лице означает меньшее количество паразитов, а открытые участки кожи позволяют поту более эффективно выполнять функцию охлаждения.

Однако, несмотря на то, что «голое» лицо способствует более легкому общению, поскольку мы можем передавать наши эмоции и чувства с помощью мимики. Оно также безошибочно выдает, когда мы устали или чувствуем себя плохо.

В большинстве случаев появление мешков и темных кругов под глазами не свидетельствует о каких-либо серьезных проблемах со здоровьем. Но в статье 2007 года, опубликованной в «Журнале косметической дерматологии», бразильская исследовательница Фернанда Маганин Фрайтаг отмечает, что «хотя темные круги под глазами обычно в пределах физиологической нормы, большинство пациентов беспокоится за их появление и считает, что они существенно ухудшают качество жизни».

Особенности состояния кожи, которые могут вызвать эмоциональный стресс, стоит исследовать, даже если они не представляют угрозы для здоровья.

Автор фото, Getty

Причина мешков и темных кругов под глазами вряд ли в недосыпании

• Почему мы грызем ногти?
• Можно ли сидеть нога на ногу?
• Пять способов почувствовать «кожный оргазм»

«Темные круги» или «мешки под глазами» — конечно, не медицинские термины. Их применяют относительно широкого круга явлений, которые имеют подобные внешние признаки. Клинический термин звучит «периорбитальная гиперпигментация», и поскольку эта проблема никогда не была в приоритете у дерматологов, о ней известно немного.

Мы знаем, например, что кожа под глазами — особенно тонкая и поэтому прозрачная. В результате этого кровеносные сосуды под ней становятся более заметными, а цвет кожи — темнее.

«Когда кто-то жалуется на темные круги под глазами, я должен увидеть этого человека, — объясняет Хейли Гольдбах, штатная врач дерматологического отделения при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. — Причин может быть несколько: темный пигмент под глазами, особенности освещения лица, сосуды под кожей».

Чтобы выяснить этот вопрос, врач немного оттягивает кожу в этой области. Если ее внешний вид ухудшается, причиной потемнения являются особенности сосудистой системы. Но если на вид кожа становится лучше, то проблема может заключаться в ее вялости.

Автор фото, Getty

С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается, и слезная борозда становится более выразительной

Участок между носом, глазами и щеками дерматологи называют слезной бороздой, так как по нему стекают слезы, когда мы плачем. «С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается и слезная борозда становится более выразительной», — объясняет Гольдбах. Это создает своеобразную оптическую иллюзию. Тень на коже в этих участках вызвана световым отражением на контурах лица.

Оттенок кожи под глазами также может указывать на причину темных кругов. Если он синеватый с розовым или фиолетовым оттенком, причиной потемнения являются кровеносные сосуды. А если в нем преобладают коричневатые оттенки, это свидетельствует об избытке меланина в коже, хотя это пожалуй одна из самых редких причин возникновения темных кругов.

Но самым распространенным объяснением, отмечает Гольдбах, все же являются структурные особенности лица из-за потери подкожного жира в процессе старения, что придает лицу усталый вид.

Это не объясняет, однако, почему под глазами временно появляются мешки, когда мы не высыпаемся.

«Другая причина мешков под глазами — это припухлость, появляющаяся после сна», — отмечает г-н Гольдбах. Причиной этого может быть соленая пища. Если перед сном вы наелись картофеля фри, мешки под глазами утром почти гарантированы, но это никак не связано с усталостью.

Считается также, что темные круги могут усиливаться из-за ультрафиолетового излучения, а также стресса, алкоголя и курения. Хотя дерматолог Рашми Саркар в статье 2016 года, опубликованной в «Журнале клинической и эстетической дерматологии», пишет, что ни одна из этих причин — не обоснована научно.

Эмпирические данные свидетельствуют также о том, что потемнение кожи под глазами, по крайней мере временно, может появиться из-за аллергии, поскольку пациенты начинают тереть глаза или у них усиливается слезоточивость.

Поскольку в большинстве случаев темные круги — это временное явление, а также потому, что большинство дерматологов считают это лишь эстетической проблемой, научных данных по лечению этой проблемы явно не хватает.

На рынке косметологических услуг предлагают кремы для отбеливания кожи, химический пилинг и даже лазерную терапию. Кислоты, которые применяются в этих препаратах, получают из грибов и экстрактов сока грушевых деревьев.

11 способов избавиться от темных кругов под глазами

Говорим «нет» синякам и мешкам под глазами с помощью простых секретов и проверенных средств.

«Мешки» и «синяки» в области вокруг глаз – косметическая проблема, которая в той или иной степени волнует практически всех. Главные виновники этих напастей – возрастной фактор (кожа теряет эластичность, и отеки образуются все чаще) и наследственность (клетки вашей кожи могут быть просто напросто склонны к плотным жировым отложениям). Второстепенные – обезвоживание, недосыпание, аллергические реакции, гормональный дисбаланс, неправильное питание, вредные привычки. В общем, даже те из нас, у кого «мешков» под глазами обычно не бывает, могут легко их заполучить во время простуды или сезонного недомогания. Перечисляем действенные методы борьбы с «глазами панды».

• Умывайтесь прохладной водой. Горячая усугубляет отечность и подчеркивает темные круги. Если вы достаточно терпимы к низким температурам, используйте для тонизирования лица и периорбитальной области кубик льда (если на лице есть сосудистые сеточки и лопнувшие капилляры, оберните лед пищевой пленкой). Для снятия макияжа используйте средства на масляной основе: они быстро растворяют подводку, тушь и тени, не раздражая при этом кожу.
• Проверьте свое средство: иногда уход для кожи вокруг глаз вызывает отеки. Иногда косметика против морщин может вызывать аллергию. Если есть хоть малейшие подозрения, что припухлости связаны с новым кремом или гелем, не используйте его минимум 4-5 дней и посмотрите, будет ли разница.

• Используйте крем для глаз с ретинолом, который усиливает выработку коллагена и разглаживает кожу. Все препараты с витамином А и его производными усиливают прилив крови к тканям, уплотняя их и делая таким образом менее заметными «зоны затемнения». Нанесите небольшое количество средства на область под глаза и аккуратно вбейте в кожу. Имейте в виду, что ретинол действует не сразу: иногда требуется от 10 до 12 недель, чтобы появились видимые результаты.
• Выбирайте средства с кофеином для уменьшения отечности под глазами ─ он успокаивает сосуды и способствует выведению лишней жидкости. Вариант проще ─ ненадолго приложить к глазам охлажденные чайные пакетики (два пакетика с черным чаем ─ он содержит кофеин и танины ─ смочите водой и положите на несколько минут в морозилку).

• Сократите употребление алкоголя и соленой пищи ─ и то, и другое задерживает жидкость в организме и способствует образованию отеков. Кстати, к продуктам, способствующим ее выведению, относятся арбуз, огурцы, сельдерей и петрушка. С другой стороны, одной из причин темных кругов под глазами может быть обезвоживание, поэтому норму чистой питьевой воды в день (около 1-1,5 литра) лучше ежедневно восполнять.
• «Синяки» под глазами может провоцировать гиперпигментация, вызванная передозировкой солнца или гормональными сбоями. Используйте для периорбитальной области осветляющий крем, но не наносите его слишком близко к слизистой ─ в таких средствах обычно содержатся мощные активные компоненты.

• Если для борьбы с кругами под глазами потребуются более серьезные меры, можно попробовать лазерную терапию. Эта процедура разбивает жировые отложения под глазами и разглаживает кожу, которая в результате значительно светлеет. Еще одна процедура для здоровых отдохнувших глаз – интенсивная фототерапия. В ее основе лежит активное воздействие на проблемные участки импульсами высокоинтенсивного фильтрованного света, в результате чего жировые отложения разбиваются, и кожа разглаживается.
• Нормализуйте сон. Полноценный отдых ─ это не только восьмичасовой отдых, но и правильное положение тела в постели. Когда вы спите на боку или на животе, сила притяжения притягивает жидкость под глаза, и это формирует темные круги. Постарайтесь приучить себя спать на спине. Еще один способ улучшить качество сна – взять дополнительную подушку, чтобы приподнять голову и обеспечить отток жидкости от лица.

• Наконец, причиной темных кругов может быть строение лица ─ например, глубоко посаженные глаза. Эту проблему можно решитьс помощью филлеров с гиалуроновой кислотой (заполняя «пустоты», они выравнивают поверхность и болезненные тени исчезают) или маскировкой косметическими средствами. Так, делая макияж верхнего века, выбирайте подводку темных тонов: она отвлечет внимание от проблемных моментов и сделает глаза яркими и живыми. Для нижнего века пригодится телесный карандаш: если подвести им слизистый контур, это добавит взгляду сияния, а темные круги станут менее заметными.
• Замаскировать следы усталости и дефицит отдыха можно с помощью консилера. Лучше всего использовать средства кремовой текстуры: они более стойкие и обеспечивают плотное покрытие. Берите консилер на основе желтого цвета, если темные круги под глазами отливают фиолетовым, и персиковый, когда они коричневатые. Нанесите консилер на треугольную область под глазами и вбивайте в кожу легкими похлопывающими движениями. Начинать лучше с самого темного места, постепенно двигаясь в сторону более светлых участков. Не приближайтесь вплотную к линии роста нижних ресниц ─ близко к ресничному краю у всех есть морщинки, которые забьются консилером и станут намного заметнее.

Наш выбор: средства от «мешков» и «синяков» под глазами

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Текст: Marie Claire Editorial · 6 февраля 2020

Черные круги под глазами, причины болезни у женщины

Довольно часто женщины сталкиваются с неприятной особенностью кожи лица — темными кругами под глазами. Игнорировать это явление нельзя, ведь потемнения могут быть признаком болезни в женском организме.

Основные причины появления кругов

Кожа вокруг глаз, пожалуй, самый нежный покров на теле. Волокна коллагена, содержащиеся в ней, расположены в виде сетки. Вот почему растяжимость кожи здесь существенно повышена. Кровеносные сосуды расположены максимально близко к поверхности кожного покрова. Не насыщаясь кислородом,они сильно проявляются, создавая эффект «синяков» под глазами.

Причины, вызывающие потемнение кожи в области вокруг глаз:

• ослабленное состояние организма, усталость глаз;
• проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
• заболевания печени, щитовидной железы, почек;
• побочные реакции от приема каких-либо медикаментов;
• злоупотребление острой и соленой пищей;

Особенности проявления темных кругов у женщин

Женский организм подвержен постоянным изменениям, в виду воздействия на него гормонов. Беременность, особенности менструального цикла и менопауза также могут влиять на появление темных кругов в области глаз. В частности, в период менструаций в организме происходит потеря определенного количества крови, что приводит к анемии. Лицо при этом может стать более бледным, осунувшимся и темные пятна под глазами видны четче.

Возраст — частый спутник темных кругов. С течением времени кожа неизбежно стареет, происходит ее обвисание. В обвисших зонах появляются пустоты, которые заполняются жировой тканью. Она-то и образует неприятные глазу пятна по глазами.

Совет. Появление кругов в виду старения кожи — не приговор. С возрастными изменениями лица можно и нужно бороться. Правильно подобранный комплекс процедур избавит от «синяков» под глазами.

Особенности эпидермиса также играют важную роль в наличии пятен. Чем тоньше и светлее кожа на лице, тем яснее видна темная пигментация. Не стоит забывать и о том, что неправильное питание (злоупотребление соленой и сладкой пищей, полуфабрикатами, любовь к фастфуду) также способны спровоцировать появление кругов.

Недостаток влаги и витаминов в организме часто бывают причинами изменения цвета кожи вокруг глаз. Очень часто их можно наблюдать у женщин, изнуряющих себя диетами. Любые кожные заболевания провоцируют изменения пигментации на лице, в том числе под глазами.

На что могут указать круги под глазами

Часто круги под глазами — причины болезней у женщины. «Синяки» могут указывать на следующие заболевания:

• Болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей. Основным симптомом наличия желчекаменной болезни являются нездоровые желтые кожные покровы лица и темные круги под газами.
• Вегето-сосудистая дистония или другие заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные нарушения, кислородной голодание. На них указывает цвет кругов — они в этом случае синие или фиолетовые.
• Низкий уровень гемоглобина, недостаток витаминов в организме. Болезни щитовидной железы, сахарный диабет также способствуют изменениям цвета кожи. Круги при таких диагнозах имеют коричневые оттенки.

Диагностика и выявление симптомов заболеваний

Независимо от возраста, женщине, обнаружившей у себя под глазами круги, стоит обратиться к специалисту, чтобы узнать причины их появления. Только врач сможет с точностью указать, являются ли круги результатом неправильного образа жизни или вызваны какой-либо патологией.

Первым делом нужно посетить терапевта. Он проведет осмотр и укажет на дальнейшие действия. Необходимо сдать на анализ кровь и мочу, а также сделать обследование основных органов и систем. Если терапевт определил у пациентки наличие проблем со здоровьем, он направляет ее к специалисту более узкого профиля (гинекологу, эндокринологу и др.)

Если отклонений в состоянии здоровья не обнаружено, стоит обратиться к дерматологу и косметологу. Вполне возможно, что темные круги под глазами вызваны кожными проблемами или аллергическими реакциями организма.

Определить причину появления темных кругов должен исключительно врач. Пытаться поставить диагноз самостоятельно не нужно.

Обнаружив у себя на лице темные полукружья, не стоит паниковать. Далеко не всегда это означает наличие болезней и патологий. Часто круги являются результатом проблем с кожей или могут быть обусловлены наследственностью.

Как избавиться от темных пятен под глазами

Излечиться от черных пятен под глазами можно следующими способами:

1. Медикаментозное лечение. Показано в случаях, когда у женщины обнаружено какое-либо заболевание. Вылечив с помощью медикаментов основной недуг, шанс побороть «синяки» очень велик.
2. Общее укрепление организма. Сюда относятся: качественный сон, прогулки на воздухе, отсутствие стрессов и вредных привычек, занятия спортом и так далее. Все эти меры не только намного улучшат внешность, но и значительно укрепят здоровье.

Если убрать «синяки» по каким-то причинам не получается, их можно замаскировать с помощью косметики. Хорошим помощником выступит тональный крем. Консилеры и ВВ-кремы также хорошо справятся с задачей маскировки. Эти средства хорошо заполняют морщинки вокруг глаз, выравнивают цвет кожи, а также увлажняют и питают ее.

Благотворное влияние на кожу оказывает витамин С. Это стоит учитывать при выборе крема для лица (витамин должен входить в его состав).

Другие методы борьбы с «синяками»

Еще одним эффективным методом очищения пространства вокруг глаз является применение народных средств.

Не стоит забывать, что организм способен ответить аллергией на применение того или иного компонента. Поэтому стоит с осторожностью использовать те или иные методы лечения.

Народные средства приносят результат только при систематическом применении. Курс процедур должен длиться около двух месяцев.

Что запрещается делать при наличии пятен вокруг глаз

• Нужно прекратить использовать дешевую косметику низкого качества. Тщательнее следить за сроком годности косметических средств.
• Нельзя использовать лосьоны, тоники и другие средства, в которых присутствует спирт, т.к он сушит кожу вокруг глаз.
• Не допускать избыточного наложения крема на область век.

Круги под глазами представляют собой не только эстетическую, но иногда и медицинскую проблему. Если «синяки» не являются наследственным фактором, их вполне можно устранить. Важно знать, отчего под глазами имеется столь яркая пигментация. Посещение врача поможет выявить диагноз и найти способ оптимального лечения.