Секс во время беременности что нужно знать

Секс во время беременности что нужно знать

7 лучших секс-поз для беременных

Интимная близость в эти девять месяцев отличается от того, к чему вы привыкли. Что не делает её хуже.

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Если беременность протекает без осложнений, нет ни единой причины отказываться от радостей любви. Пенис не проникнет дальше вагины и никоим образом не навредит ребёнку, надёжно защищённому мышцами матки и околоплодными водами.

Опасения по поводу того, что секс может вызвать преждевременные роды, также беспочвенны Sex in pregnancy . Правда, в третьем триместре оргазм может привести Braxton‑Hicks Contractions vs. Real Contractions к ложным схваткам. Но они считаются Sex in pregnancy. Your pregnancy and baby guide нормой, нисколько не вредят организму и, наоборот, готовят его к родам.

Однако в определённых случаях доктор всё же может посоветовать вам воздержаться от интима. Как правило, такая рекомендация звучит при следующих осложнениях Sex During and After Pregnancy :

  • угроза выкидыша;
  • вагинальные кровотечения;
  • утечка околоплодных вод;
  • раннее раскрытие шейки матки;
  • предлежание плаценты.

Также противопоказанием к сексу считается многоплодная беременность.

Сейчас читают ��

  • 10 мифов о вагине, которые мешают вам жить

Что нужно учесть при сексе во время беременности

Ваше тело и гормональный фон во время беременности меняются, а это ведёт к следующим явлениям, которые приходится учитывать:

  • Скачки либидо. Зачастую оно резко снижается в первом триместре: в организме идёт активная перестройка, и сексуальное желание подавляется токсикозом. Во втором триместре самочувствие приходит в норму, а тяга к интиму может даже обостриться. В третьем триместре физическая близость полезна, поскольку, как уже говорилось выше, оргазм помогает подготовить тело к родам. А дополнительные выбросы окситоцина снимают тревожность.
  • Повышенная чувствительность. Грудь, клитор и вагина во время беременности набухают и становятся более чувствительными. С одной стороны, это обостряет удовольствие. С другой — чревато болезненными ощущениями, поэтому партнёру следует быть более чувственным и нежным.
  • Неудобство привычных поз. Придётся на время забыть об акробатических трюках в постели и агрессивном сексе с глубоким проникновением. Даже обычная миссионерская поза может стать некомфортной. А после 20‑й недели «бутерброд» рекомендуют Will It Hurt the Baby? Plus 9 More Questions About Safe Pregnancy Sex вообще исключить из сексуального меню. Всё дело в том, что в таком положении потяжелевшая матка давит на сосуды, затрудняя кровообращение. К счастью, есть много других вариантов.

Какие секс‑позы наиболее комфортны для беременных

Ваши предпочтения могут меняться в зависимости от срока беременности. Но в первую очередь попробуйте позы, в которых риск дискомфорта или болезненных ощущений минимален.

1. Ложки

Рекомендации по срокам. В положении, когда женщина лежит спиной к мужчине, удобно заниматься сексом на любом сроке. Но особенно вы оцените позу в третьем триместре: из‑за подросшего живота вам сложно будет находиться лицом друг к другу.

В позе «ложки» удобно ласкать клитор и грудь партнёрши. А проникновение не будет глубоким, что снижает риск задеть шейку матки, которая становится крайне чувствительной в период беременности.

2. Лёжа лицом друг к другу

Рекомендации по срокам. Подходит для первого и второго триместров.

Вам будет удобно экспериментировать с углом проникновения и заниматься медленным чувственным сексом. Особая прелесть в том, что вы можете смотреть друг другу в глаза, поддерживая эмоциональную связь. А чтобы вам было ещё комфортнее, подложите под живот небольшую подушку или свёрнутое полотенце.

3. Догги‑стайл

Рекомендации по срокам. Догги‑стайл хорош в любом триместре. Но на последних сроках беременности он почти незаменим.

Коленно‑локтевая поза снимает нагрузку со спины и поясницы, а именно в этих частях тела многие испытывают боль во время беременности. Кроме того, снижается давления на мочевой пузырь. Женщина может просто расслабиться, предоставив всю инициативу партнёру. Для дополнительного комфорта можно положить подушку под грудь или живот.

Мужчине рекомендуется действовать нежно и осторожно. Поскольку поза допускает глубокое проникновение, важно не слишком увлекаться, чтобы не причинить беременной партнёрше боль.

4. У стены

Рекомендации по срокам. Заниматься сексом у стены можно до тех пор, пока женщина не испытывает перегрузок. На больших сроках и при крупном плоде будущей маме может быть тяжеловато и захочется прилечь.

Читайте также:  Женские половые клетки способны к восстановлению - МК

Вариация на тему « мужчина сзади » — это шанс для будущих родителей пошалить и заняться быстрым сексом. Плюс в том, что женщине в данном случае проще контролировать глубину проникновения. А упор на стену позволяет удобно распределить нагрузку.

5. Наездница

Рекомендации по срокам. Отличный вариант для первых двух триместров. На поздних сроках женщине становится сложнее активно двигаться из‑за большого живота.

Поза наездницы идеально подходит почти всем беременным, поскольку не создаёт давления на живот и позволяет будущей маме самой устанавливать подходящий для неё ритм и находить наиболее приятный угол проникновения.

Чтобы достичь оптимального баланса, можно опереться руками сзади или спереди об изголовье кровати. При этом мужчине ничто не мешает ласкать грудь и другие эрогенные зоны партнёрши.

6. Обратная наездница

Рекомендации по срокам. Не лишайте себя этого удовольствия первые два триместра. Но можно поэкспериментировать и на третьем.

Помимо контроля, поза дарит женщине ещё и дополнительную стимуляцию передней стенки влагалища, где, возможно, находится загадочная точка G. Учитывая, что у беременных повышена чувствительность, это реальный шанс достичь вагинального оргазма.

7. Ножницы

Рекомендации по срокам. Эту позу можно использовать в первых двух триместрах. А иногда и в третьем, если женщина не испытывает головокружения и других неприятных ощущений.

Смысл «ножниц» в том, что партнёрша устраивается на спине максимально удобно, если нужно — облокотившись о подушки. Она забрасывает ноги на мужчину, а он ложится к ней под углом и неспешно входит в неё. Из‑за небольшой глубины проникновения риск болезненных ощущений минимален. Поза располагает к неспешным занятиям любовью, ласкам груди и клитора и глубокому эмоциональному общению.

Секс во время беременности: удовольствие без вреда

Если вы думаете, что, зачав ребенка, вы выполнили свою задачу и теперь имеете полное право забыть о сексе при беременности, дальше можете не читать. А если же вы хотите узнать больше об удобных позах при беременности, то загляните в эту статью.

Если беременность проходит без осложнений, то нет никаких препятствий к сексу в этот период. Акушеры-гинекологи считают, что при отсутствии противопоказаний секс во время беременности полезен, ведь это один из способов сохранить и упрочить прежнюю близость, да и просто получить удовольствие, наслаждаясь опьяняющим выбросом гормонов счастья. В любом случае нужно иметь в виду, что у каждого триместра есть особенности, и важно знать, в какой позе заниматься сексом, будучи в интересном положении.

Позы для секса во время беременности

В первом триместре беременности вы можете продолжать практиковать любимые позы, а вот во втором и третьем ограничения накладывает активно растущий живот. С 12-й − 13-й недели специалисты советуют отказаться от поз, при которых женщина лежит на спине, поскольку потяжелевшая матка грозит пережать сосуды и затруднить кровообращение. В результате вы получите головокружение, слабость и тошноту.

Вот несколько удобных поз при беременности, которые, по словам врачей, являются наиболее безопасными для второго и третьего триместров.

«Наездница»: мужчина лежит или сидит, женщина сверху

Плюсы: нет давления на живот, партнерша сама контролирует глубину и силу фрикций.
Минусы: в последнем триместре активно двигаться уже довольно тяжело, а глубокое проникновение, легко достижимое в этой позе, может доставить дискомфорт.
Решение: двигаться не вверх-вниз, а только вперёд-назад — это облегчит физическую нагрузку.

Коленно-локтевая поза: женщина на четвереньках, мужчина сзади

Плюсы: Одна из самых комфортных поз при беременности, позволяющая избежать даже минимального напряжения спинных мышц. Если руки устали, можно прилечь, уперевшись грудью в подложенную подушку.
Минусы: мужчина легко увлекается и увеличивает амплитуду движений, что может быть травматично и для мамы, и для плода.
Решение: контролируйте ситуацию и остановите процесс при малейшем дискомфорте.

Поза «ложки» при беременности: женщина спиной к мужчине, на боку

Плюсы: никаких лишних движений — один из партнеров при желании может вообще ничего не делать, а только расслабляться.
Минусы: их нет, главное — следить за тем, чтобы мужчина сильно не давил рукой на живот партнерши.

Читайте также:  Травы для усиления лактации

«Обратная наездница»: женщина сверху, развёрнута спиной к мужчине

Плюсы: в такой позиции исключаются давление на живот и сильная тряска. Женщина может регулировать темп и амплитуду фрикций. Увеличивается стимуляция передней стенки влагалища, прилегающей к клитору, а значит, больше шансов достигнуть оргазма.
Минусы: довольно ощутимо напрягается спина партнёрши.
Решение: если у вас есть проблемы с позвоночником, лучше лечь на мужчину спиной.

У стены: стоя, мужчина сзади, женщина упирается руками о стену

Плюсы: удобная поза для первых двух триместров, пока беременная женщина не испытывает чрезмерной нагрузки.
Минусы: не подходит для поздних сроков или при крупном плоде.
Решение: когда живот уже большой, лучше использовать коленно-локтевую позицию.

Как быть, если нет желания заниматься сексом при беременности

Если врач не рекомендует заниматься сексом, нужно отнестись к его словам серьёзно. У такого запрета, как правило, есть серьёзные физиологические обоснования: если беременность протекает с осложнениями, то сокращения матки во время оргазма и активное воздействие на область, близкую к шейке матки, могут спровоцировать кровотечение и привести к выкидышу. Тогда уже не стоит вопрос о том, в каких позах можно заниматься сексом при беременности, лучше вообще пока прекратить.

В частности, от секса придётся отказаться:

  • при подтверждённой угрозе выкидыша, а также если предыдущая беременность (одна или несколько) закончилась неудачно;
  • при диагнозе «истмико-цервикальная недостаточность шейки матки»;
  • при предлежании плаценты (велик риск отслойки плаценты и последующего кровотечения);
  • при любом вагинальном кровотечении или нетипичных обильных выделениях;
  • при многоплодной беременности (врач может порекомендовать воздержаться от занятий сексом после 28 недель).

Оральный секс во время беременности

Поскольку оральным путём можно легко передать инфекцию, необходимо сдать соответствующие анализы и исключить (или вылечить) все возможные заболевания. Некоторые специалисты во время беременности не рекомендуют кунннилингус, а вот минет вполне безопасен – конечно, если нет токсикоза.

Не хочу — не буду!

Далеко не у всех пар во время беременности партнерши мысли о сексе вызывают большой энтузиазм, но если женщина может объяснить смену своего настроения и потребностей гормональными колебаниями, то мужчине придётся гораздо сложнее — свое нежелание вступать в интимные отношения с женой он должен обосновать предельно корректно. Основные «отмазки» с обеих сторон обычно заключаются в «присутствии» при ласках «третьего» (разумеется, речь идет о малыше), «невероятной хрупкости» организма беременного и страхе «что-нибудь повредить».

Помните о том, что существует немало безопасных поз, которые позволят вам продолжать интимную жизнь во время беременности. Не бойтесь, младенец надежно защищен природой от вашей экспансии. Детку охраняют околоплодные воды, стенки матки, жировой слой, соединительные ткани и мышцы материнского живота. Да и шейка к тому же плотно закупорена слизистой пробкой. Даже сокращения матки во время оргазма не испугают кроху, ведь это норма для мышечного органа. Кроме того, если заглянуть в анатомический атлас, то станет понятно, что плод находится значительно выше и глубже влагалища, а значит, половой акт не может причинить ему никакого вреда.

Почему секс при беременности полезен

Если у вас нет медицинских противопоказаний, то секс во время беременности может быть очень полезен.

5 стереотипов о сексе во время беременности

Многие пары отказываются от секса во время беременности, опасаясь навредить ребенку и следуя общепринятым стереотипам. «Сноб» вместе с клиникой «Скандинавия» разбирался, какие из них не более чем заблуждение, а что действительно следует учесть

Во время секса можно случайно причинить вред ребенку

С научной точки зрения, секс во время беременности никак не может навредить ребенку. В первую очередь, этому препятствует анатомическое строение женского тела. Малыш в матке максимально защищен от любых воздействий. Целостность сохраняют околоплодные воды (или «амниотическая жидкость»), упругие мышцы и слизистая пробка, которая является естественным барьером, препятствующим проникновению как бактерий, так и спермы. Размер пениса также не влияет на возможность занятия сексом во время беременности — «дотянуться» до ребенка изнутри и навредить ему невозможно.

Читайте также:  Читать книгу «Первый год жизни малыша

Оргазм может привести к выкидышу или преждевременным родам

Можно предположить, что появление этого убеждения связано с историческим опытом. Еще 150 лет назад шансов выносить ребенка было меньше, чем сейчас. Например, во второй половине XIX века в США доля выкидышей составляла около 70 процентов от всех беременностей. В настоящее время самопроизвольным прерыванием заканчивается лишь 10–20 процентов беременностей. Ситуация в значительной степени изменилась уже во второй половине XX века в связи с развитием медицины и дородового ухода.

Если беременность у женщины протекает нормально, то половой акт и переживание оргазма ей не противопоказаны. Однако существует ряд медицинских ограничений. К ним относятся преждевременные роды в анамнезе, предлежание плаценты, вагинальные кровотечения во время беременности, раскрытие шейки матки, многоплодная беременность.

Следует отметить, что ограничения на сексуальную жизнь может ввести лишь гинеколог.

Фото: Shutterstock

Беременная женщина вообще не хочет секса

Это миф, но лишь отчасти. Будущие мамы по-разному переживают и переносят вынашивание ребенка. Самочувствие может отличаться даже у одной и той же женщины во время разных беременностей. Кто-то испытывает временное угасание сексуального желания, что может быть связано с особенностями гормонального фона, а кто-то, наоборот, ощущает подъем либидо. Более того, колебания настроения и сексуальной потребности считаются для беременных нормой — на них влияет много разнообразных физиологических изменений, например, повышение чувствительности груди и усиление кровообращения в области малого таза. Психолог-сексолог Джейн Рид из Эдинбурга в своем исследовании доказала, что во многом снижение либидо во время беременности может быть связано с повышенным уровнем тревоги женщины, ее неприятием изменившейся внешности и другими психологическими факторами.

Не стоит забывать, что сексуальное желание иногда пропадает и у мужчины. Это связано с разнообразными страхами перед родами, а также опасением навредить ребенку или женщине во время полового акта.

Женщине во время секса будет больно

Ощущения во время сексуального контакта у женщины непостоянны и могут меняться на протяжении всего срока беременности, поэтому на разных этапах она может воспринимать секс как более или менее приятный.

Так, например, увеличение матки во II и III триместрах оказывает давление на органы брюшной полости — это может вызывать неприятные ощущения. Становятся острее ощущения от прикосновений к груди, поэтому партнеру следует быть аккуратнее, чтобы не сделать больно по неосторожности.

Кроме того, по некоторым данным, болезненные ощущения примерно у трети женщин могут быть связаны с маточными сокращениями во время оргазма.

Фото: Shutterstock

Секс доступен беременным только в особых позах

Эксперты советуют женщине прислушиваться к своему организму. Однако существует и общая рекомендация — воздержаться от поз на спине. Дело в том, что такое положение из-за увеличившейся в размере матки может вызвать сдавливание кровеносных сосудов. Последствия опасны: кислородное голодание как у женщины, так и у малыша.

На поздних сроках также рекомендуется воздержаться от секса в позе «женщина сверху». Здесь нет особых медицинских противопоказаний, но данная поза подразумевает большую физическую нагрузку для беременной. Оптимальными будут позы на боку, сидя и на разных уровнях, например, женщина лежит немного выше, а мужчина стоит на коленях.

Будущей маме и ее партнеру стоит помнить о главном: секс во время беременности — это нормально. Залогом сексуального здоровья во многом являются конструктивные, благожелательные и открытые отношения в паре, а также позитивное отношение к собственному телу и изменениям, которые в нем происходят.

Чтобы беременность прошла без лишних волнений и стала по-настоящему одним из самых прекрасных периодов в жизни, рекомендуется как можно раньше вставать на учет и с особым вниманием подходить к выбору клиники и врача, который будет наблюдать за вами во время беременности и сможет ответить на любой, даже самый неудобный вопрос. В клинике «Скандинавия» опытные гинекологи подготовили для вас обновленные программы ведения беременности. Подробности уточняйте по телефону: +7(812)445-62-19

Материал подготовлен в партнерстве с клиникой «Скандинавия». Лицензия № ЛО-78-01-009838 13 мая 2019 г.

Ссылка на основную публикацию
Сделать пункционную биопсию щитовидной железы в Москве — цена от 1000 руб
Биопсия узловых образований щитовидной железы Почему именно мы? Профессионализм и опыт Продвинутые методики биопсии Наличие дополнительно диагностической базы Консультация по...
Связь давления с самочувствием
Низкое атмосферное давление для гипертоников Люди часто винят погоду, когда дело касается скверного настроения, беспричинной усталости, всепоглощающей лени и плохого...
Священномученик Иоа́нн Пирамидин, пресвитер
Значение фамилии Пирамидина Такому человеку свойственно стремление к стабильности и постоянству, однако жизненные обстоятельства могут заставлять его часто менять работу,...
Сделать санацию полости рта в стоматологии г
Справка о санации полости рта — зачем и когда требуется? Санация полости рта – довольно важное мероприятие, которое, к сожалению,...
Adblock detector