Слабость во время месячных, тошнота, сонливость почему появляются все симптомы накануне и во время м

Слабость во время месячных, тошнота, сонливость почему появляются все симптомы накануне и во время м

Причины плохого самочувствия во время месячных и перед ними

Физиологические причины

В организме женщины ежемесячно происходит ряд изменений, которые и являются причиной недомоганий. Во второй половине менструального цикла состояние гормонального фона меняется. Уровень эстрогена понижается, а концентрация прогестерона начинает стремительно увеличиваться, чем и обусловлено плохое самочувствие перед месячными. Гормональный дисбаланс приводит к снижению работоспособности, нарушению сна и резким переменам настроения.

После окончания периода овуляции в организме идет активная подготовка к беременности. При этом вполне нормально, когда увеличиваются в размерах молочные железы и повышается аппетит.

Если оплодотворения не произошло, то детородный орган подготавливается к отторжению функционального слоя эндометрия, матка начинает сокращаться, и женщины испытывают болевые ощущения в области живота и крестца. Такие симптомы нередко сопровождаются слабостью и головокружением.

Перед приходом критических дней в организме женщины может отмечаться нехватка витаминов С и А, а также таких микроэлементов, как железо, магний, натрий и кальций. По этой причине могут наблюдаться общее недомогание, понижение артериального давления и бледность кожного покрова. Такие симптомы могут появиться из-за сильного напряжения центральной нервной системы, в которой происходит синтез гормонов и регулируются процессы менструального цикла.

Менструальный цикл: когда ждать неприятностей?

Итак, ты уже знаешь, что твой менструальный цикл включает в себя пять фаз: менструальную, фолликулярную, фазу овуляции, фазу желтого тела (прогестероновую) и предменструальную фазу. Таковы периоды гормональных изменений организма, вместе с которыми меняется и твое общее самочувствие. Зная особенности своего организма, ты сможешь подготовиться к наиболее неблагоприятным периодам.

Патологические причины

В норме самочувствие во время месячных ухудшается незначительно, женщина продолжает вести привычный образ жизни. Насторожить должны сильная слабость и головокружение, сопровождающиеся ярко выраженным болевым синдромом, рвотой или тошнотой при месячных. Причины таких изменений чаще всего патологические. Женщина нуждается в лечении.

Предменструальный синдром

Ежемесячно при месячных наблюдается сильная слабость, сопровождающаяся головокружением, тошнотой, болевыми ощущениями в области живота и раздражительностью. В медицине совокупность этих клинических проявлений называют предменструальным синдромом. Степень его выраженности бывает разной.

При нормальном течении менструаций женщина не испытывает сильного недомогания, ее состояние лишь незначительно ухудшается и все неприятные ощущения не доставляют особого дискомфорта. В тех же ситуациях, когда ПМС-симптомы выражены чрезмерно ярко, нужна врачебная помощь. Такие изменения указывают на патологический процесс. Спровоцировать его могут стрессы, курение и употребление алкоголя, нехватка витаминов, чрезмерные физические нагрузки и развивающиеся в организме заболевания.

Анемия

Одним из серьезных факторов, способных спровоцировать слабость после месячных, является изменение состава крови.

Менструальное кровотечение нередко становится причиной снижения уровня гемоглобина. На фоне этого может развиться анемия. Чаще всего такие изменения наблюдаются у женщин с угнетенной иммунной системой и при наличии в анамнезе гинекологических заболеваний.

При существенной кровопотере в период критических дней отмечается общее недомогание, которое сопровождается тошнотой, рвотой. Среди симптомов, указывающих на снижение уровня гемоглобина, можно выделить:

  • бледность;
  • аритмию;
  • одышку;
  • ощущение привкуса металла во рту.

При появлении такой симптоматики нужно обратиться за помощью к врачу.

Депрессивное состояние

Уровень гормонов на протяжении цикла постоянно меняется. Это становится причиной депрессии и появления неприятных ощущений в период регул. Женщина очень плохо себя чувствует, ей ничего не хочется делать, она испытывает нехватку физических и эмоциональных сил. Ближе к середине цикла состояние нормализуется.

Вегетососудистая дистония

Плохое самочувствие после месячных наблюдается у женщин, страдающих от вегетососудистой дистонии. Для этой патологии характерны резкие скачки артериального давления, чаще всего происходит существенное его понижение. В результате этого отмечается недомогание в период критических дней.

Определить взаимосвязь между ухудшением самочувствия и ВСД можно в домашних условиях. Для этого нужно систематически измерять давление в разные периоды цикла.

Что делать?

Если постменструальные боли в животе носят патологический характер, то адекватное лечение определяет специалист, в зависимости от точного диагноза и особенностей конкретного клинического случая.

В других ситуациях облегчить свое состояние можно, приложив к животу грелку или обмотав его теплым платком. Хороший эффект дает расслабление, занятия йогой.

Не стоит злоупотреблять приемом обезболивающих препаратов. Облегчить боль помогут отвары и настои из мелиссы, ромашки аптечной, зверобоя, чабреца, чай с медом и валерьянкой. Рекомендуется временно ограничить физические нагрузки, не поднимать тяжестей.

В том случае, если боль в животе не проходит на протяжении 1,5-2 недель после месячных и даже, напротив, усиливается, нужно посетить врача для выяснения точных причин и назначения грамотной терапии.

Как улучшить самочувствие

В тех случаях, когда самочувствие в период менструаций существенно ухудшается, нужно обратиться за помощью к врачу. Только после выявления причин недомогания гинеколог расскажет, что делать и как устранить неприятные симптомы. Нередко при этом используются медикаментозные средства, способствующие подавлению болевого синдрома и нормализации гормонального фона. Курс терапии зависит от причины слабости и наличия сопутствующей симптоматики.

Существует ряд рекомендаций, выполняя которые удастся улучшить состояние:

  1. Систематические занятия спортом. Умеренные физические нагрузки помогают нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, что существенно отражается на самочувствии.
  2. Насыщение организма кислородом. Независимо от фазы цикла и самочувствия нужно как можно больше отдыхать на свежем воздухе. При гипоксии (дефиците кислорода) отмечается слабость, повышенная утомляемость и вялость.
  3. Правильная организация рациона питания. В повседневном меню должно быть максимальное количество фруктов и овощей. Вредные продукты при этом нужно исключить или свести к минимуму.
  4. Прием витаминов и микроэлементов. Учеными обнаружена взаимосвязь между недомоганием и нехваткой магния в организме. Поэтому женщинам нередко назначают препараты, в которых содержится этот микроэлемент. Кроме того, перед и во время менструаций организм нуждается в витаминах А, Е, С и В.
  5. Отказ от вредных привычек и употребления кофе. Предменструальный синдром выражен ярче у курящих женщин. Усугубить состояние способны также алкоголь и кофе. Эти напитки в период регул рекомендуется исключить.
  6. Повышение уровня гемоглобина. Если проблема возникла по причине развития анемии, назначают длительный курс приема железа.
Читайте также:  Облепиха с сахаром - польза, вред и лучшие способы заготовки на зиму

Все ли они такие?3

Начиная жить с девушкой, парни задаются вопросом, все ли дамы такие раздражительные в эти дни, и действительно ли к ним лучше «на пушечный выстрел не подходить».

Утверждение о том, что все женщины, которые кажутся уставшими и злыми, страдают от ПМС, в корне неверно, потому что этот период длится обычно не более двух дней и заканчивается, когда наступают месячные. Кроме того, такие симптомы, как раздражительность и вялость проявляются не у всех дам одинаково.

Плохое настроение постигает женщину, когда у нее сильно болит поясница, ноги или голова.

Хотя стоит внимательнее присмотреться к симптомам. Возможно, перед вами женщина-сука, которая уж очень любит внимание к себе.

Почему слабость во время менструации

Незадолго до начала менструального кровотечения и в первые дни нового цикла в организме происходят резкие гормональные колебания. С началом кровотечения высокий уровень прогестерона падает, начинает активно вырабатываться эстроген. Такие биохимические процессы во время месячных у большинства женщин сопровождаются лишь незначительной слабостью, а у некоторых и вовсе проходят незаметно.

Иногда ухудшение самочувствия более выражено. Дамы жалуются на приступы тошноты во время месячных, головокружение, жар, сменяющийся ознобом. Иногда слабость настолько сильная, что нет сил работать, хочется прилечь. Такое состояние нельзя игнорировать. Причинами плохого самочувствия могут стать тяжелый предменструальный синдром с вегетососудистыми проявлениями, а также значительная кровопотеря во время месячных и связанное с ней снижение уровня гемоглобина.

Состояние женщины приходит в норму уже на 3-4 день нового цикла. Но слабость после месячных должна насторожить. Часто она возникает на фоне воспалительных процессов, обменных нарушений.

Признаки отклонений

Каждой девушке/женщине полезно вести специальный календарь месячных, чтобы отслеживать вероятные отклонения, сбои или нарушения менструального цикла. Если длительность цикла сдвигается на ±2-3 суток, то ничего опасного тут нет. Гораздо серьезнее дело обстоит, если эти сдвиги превышают неделю и более. Пациенткам стоит насторожиться и внимательней следить за состоянием при возникновении некоторых тревожных симптомов вроде:

  1. Длительности цикла меньше 21 и больше 35 суток;
  2. Нерегулярности менструаций, когда промежутки между кровотечениями ежемесячно скачут и различаются друг от друга;
  3. Мазни или явных кровотечений между менструациями;
  4. Обильности выделений, при которых прокладки не хватает даже на 2 часа;
  5. Длительности менструального кровотечения больше недели;
  6. Нестерпимых болевых проявлений в области матки;
  7. Отсутствия месячных в течение 3-месячного срока при отсутствии беременности;
  8. Гипертермии во время месячных.

При возникновении подобной симптоматики надо посетить гинеколога и пройти диагностику.

Предменструальный синдром и слабость

За 2-7 дней до начала менструации и в первые 2 дня кровотечения возникает предменструальный синдром (ПМС). Это набор симптомов, которые значительно ухудшают самочувствие дамы.

Слабость перед и во время месячных у женщин, страдающих ПМС, связана с цефалгической или кризовой формой нарушения. В первом случае у девушек кружится голова, возникают боли.

Возможны и другие проявления цефалгической формы ПМС:

  • приступы тошноты, рвоты;
  • чрезмерная чувствительность к резким запахам, громким звукам;
  • быстрая смена настроения;
  • повышенная потливость;
  • болезненные, загрубевшие молочные железы;
  • онемение верхних конечностей.

При этой форме предменструального синдрома головная боль появляется в области виска, имеет пульсирующий характер, она выматывает даму. Цефалгический тип ПМС особенно часто встречается у юных девушек и молодых, реже – у женщин старше 35 лет. 20% всех случаев ПМС приходится именно на эту форму недуга.

Кризовая форма предменструального синдрома сопровождается резкими перепадами давления. Во время скачков АД возникает страх умереть, немеют руки и ноги, дамы чувствуют сдавливание в груди. Кризы возникают преимущественно по ночам, их окончание сопровождается отхождением большого объема мочи. Причины подобного проявления ПМС – длительный стресс, сильная физическая усталость, перенесенные недавно инфекции. Кризовая форма ПМС возникает у женщин старшего возраста чаще (13-20 % случаев), чем у молодых (4%).

Причиной, почему девушка испытывает слабость при менструации, могут быть и нетипичные формы ПМС. Гипертермическая проявляется повышением температуры тела перед и ее снижением после начала месячных. Гиперсомническая вызывает сонливость у женщин.

Это ПМС или депрессия?

Предменструальный синдром – это совокупность физических и эмоциональных явлений, которые начинаются примерно за неделю до менструации. Это заставляет некоторых женщин чувствовать себя более эмоциональными, чем обычно, а других разбитыми и болезненными.
ПМС также может вызывать у женщин депрессию в течение нескольких недель, предшествующих месячным. Это заставляет вас чувствовать себя:

  • печальной;
  • раздражительной;
  • озабоченной;
  • усталой;
  • сердитой;
  • плаксивой;
  • забывчивой;
  • рассеянной;
  • асескуальной;
  • сонной;
  • голодной.

Другие причины, почему перед месячными хочется плакать:

  • Предменструальное дисфорическое расстройство – очень похоже на ПМС, но его проявления более тжелые. Многие женщины с дисфорией сообщают, что чувствовали себя очень подавленными перед месячными, некоторые до такой степени, что думали о самоубийстве. Около 75 процентов женщин имеют ПМС в репродуктивном возрасте, но только от 3 до 8 процентов страдают ПМДР.
  • Предменструальное обострение – относится к тем случаям, когда признаки существующего состояния, включая депрессию, усиливаются в течение нескольких недель или дней, предшествующих менструации. Депрессия перед месячными является одним из наиболее распространенных состояний, которые сосуществуют с ПМС. Около половины всех женщин, которые получают лечение от ПМС, также страдают депрессией или тревогой.
Читайте также:  Калорийность брокколи сырой

Снижение уровня гемоглобина во время месячных

Сильная слабость во время месячных может быть вызвана снижением уровня гемоглобина. Здоровые девушки не испытывают недомогания, связанного с кровопотерей, – женское тело адаптируется к ней.

Нормальный показатель гемоглобина для женщин составляет 120-140 г/л. Если дефицит железосодержащего белка возник еще до начала нового цикла, то кровотечение только усугубит плохое самочувствие. Слабость появится и в случае, если первые дни цикла сопровождаются обильным кровотечением, объем потери биологической жидкости составляет более 200 мл.

  • головокружением;
  • подташниваем;
  • приступами рвоты;
  • рассеянностью,
  • головной болью;
  • мельканием мушек перед глазами;
  • учащенным сердцебиением;
  • нехваткой воздуха.

Советы врачей

Бессилие за неделю до месячных не является нормальным. Слабость, особенно если она сопровождается повышением температуры, перепадами давления, анемией, должна заставить женщину обратиться за консультацией к гинекологу. Специалист назначит обследование, по результатам которого поставит диагноз и пропишет лечение.

Женщинам при анемии может понадобиться консультация гематолога. К нему следует обратиться, если цикл короткий, а месячные обильные. Специалист пропишет препараты железа, которые помогут справиться с недомоганием.

Иногда сильная слабость возникает при застое крови, которая скапливается внутри матки. Причиной подобного нарушения могут быть опухоль, полип, нарушение оттока из-за сужения шейки матки, воспалительного процесса после аборта. Лечение при застое крови проводится медикаментозно (окситоцином для стимуляции сокращения стенок матки), отсасывают кровь через катетер, может быть рекомендована операция.

Головокружение, обморок

Наверняка каждый человек в своей жизни сталкивался с головокружением. Головокружение — это ощущение нарушения ориентации тела в пространстве. Человеку кажется, что вращается он или предметы, которые его окружают. Каждый испытывает разные впечатления от чувства опьянения до дурноты и неустойчивости. Причин, вызывающих это расстройство, много. Поэтому определить, почему кружится голова, не всегда просто. Чаще всего причины довольно безобидны – усталость, голод, укачивание. Но в некоторых случаях это может быть признаком серьезной болезни.

Итак, от чего у нас кружится голова и когда это не считается патологией:

Влияние стресса. Вас повело при взятии крови из вены или когда вы сели в кресло стоматолога. Перед этим ощущаете звон в ушах, слабость, потемнение и мушки в глазах. Это самый частый вариант головокружений у здоровых людей.Причина — при стрессовой ситуации усиливается выброс в кровь гормонов и активных веществ. После такого приступа бывает слабость, бледность, кожа влажная, теплая. Прийти в себя поможет нашатырь или терпкий парфюм.

Транспорт и карусели. Поездка в автобусе и развлечения в луна-парке могут вызывать различные неприятные ощущения. К нагрузке на вестибулярный аппарат добавляются ещё и сильные эмоциональные переживания. Ссора в салоне автобуса или восторг от катания на качелях одинаково действуют на организм, особенно женский.

Длительное голодание. Вы слишком рьяно придерживаетесь диеты, в результате чего снизилась масса тела за короткий срок. Нельзя резко снижать вес! Головокружения в этой ситуации — еще цветочки. Следом идут обострение хронических болезней, снижение иммунитета и еще целый букет недомоганий — будет хуже. Так что худейте постепенно.

Реакция на высоту. Нормальным с точки зрения анатомии и медицины можно считать также головокружение человека, поднявшегося на определенную высоту – глаза не способны моментально сфокусироваться на близких предметах после затяжного взгляда вдаль.

При месячных и при климаксе. Для женщин характерна еще одна причина – это гормональная перестройка организма. Повышение уровня гормонов в крови может вызвать головокружение при месячных, а также при климаксе. Во время критических дней это недомогание связывают еще и с анемией. Организм женщины теряет гемоглобин быстрее, чем успевает его вырабатывать. Это может вызвать кислородное голодание мозга, которое и влияет на появление таких явлений как головокружение, депрессия, перепады настроения. Причиной головокружения может быть и беременность.

При резком вставании. Голова идет кругом в одной и той же ситуации — утром или ночью после того, как вы резко встали с кровати. Приступ начинается без предшествующих симптомов, то есть внезапно (встали — и сразу повело). Скорее всего речь идет об ортостатическая гипотония (то есть резкое понижение артериального давления при вставании). В норме, когда человек встает, давление у него сначала понижается, потом восстанавливается. При ортостатической гипотонии механизм восстановления давления срабатывает позже. Потому вставать таким людям нужно медленно, постепенно.

От любви. Да, да, вам не показалось… Временное головокружение наблюдается при резком увеличении содержания в крови адреналина, что вызывает спазм сосудов и в головной мозг поступает меньшее количество крови. Содержание адреналина в крови может увеличиться при очень приятных и волнующих моментах жизни, например, после признания в любви или долгожданного свидания.

Что делать при головокружении?

Если неожиданно закружилась голова, главное – успокоиться и постараться не упасть – при головокружении очень часто нарушается равновесие. Присядьте, а лучше всего прилягте, чтобы голова и плечи находились на одном уровне – это положение улучшает кровоснабжение мозга. Не делайте резких движений.

Можно попробовать зафиксировать взгляд на неподвижном предмете или просто не закрывать глаза. Медленно и глубоко дышите. Расстегните тесную одежду.
Ну, и конечно, если головокружение не вызвано объективными причинами, долго не проходит, повторяется через некоторое время – срочно обращайтесь к врачу-неврологу.

Читайте также:  Краснодар гинеколога хорошего посоветуйте

Для того, чтобы голова кружилась как можно реже, наши доктора рекомендуют: отказаться от курения и алкоголя, есть меньше солёной, жирной и острой пищи, пить больше чистой воды и меньше кофе, проводить больше времени на свежем воздухе, не делать резких движений шеей и головой, делать гимнастику по утрам, посещать бассейн.

Мерчи- Резанович Л.С., зав. терапевтическим отделением

Как бороться с усталостью: практические советы

Чувствовать усталость время от времени — это совершенно нормально. Все когда-то ощущали ее. Однако если это состояние не проходит, возможно, у вас синдром хронической усталости.

Головная боль, тошнота, потеря аппетита и сильная усталость перед менструацией также могут сигнализировать о проблемах в организме.

Попробуем разобраться, в чем причина усталости перед месячными или во время них и как вам вернуть свою энергичность.

Сильная усталость перед менструацией — это нормально?

На вашу энергичность и бодрость влияет множество факторов. Даже сильная усталость может считаться нормой, если вы испытываете ее изредка.

Если ваша энергичность снижается перед менструацией, возможно, это симптом предменструального синдрома (ПМС).

И в этом вы не одиноки. Многие ощущают усталость перед месячными и принимают ее за депрессию, лень или социальную отстраненность. Не унывайте, если чувствуете себя подобным образом.

ПМС может выбить из колеи кого угодно. Усталость, вызванная ПМС, не проходит сама по себе, однако есть способы улучшить свое состояние.

Самое главное, что вы можете сделать, — отдохнуть и расслабиться. Вы не обязаны быть активной постоянно, особенно перед месячными. Возможно, именно сейчас вашему организму нужно время на восстановление. Отдых пойдет на пользу вашему здоровью, а также продуктивности и поможет уменьшить усталость до или во время месячных.

Причины усталости

  • Недосыпание (из-за бессонницы, смены часовых поясов).
  • Стресс, депрессия.
  • Нездоровое питание (сладости, другая вредная еда, недоедание, переедание, чрезмерное потребление кофеина).
  • Некоторые хронические заболевания (например, фибромиалгия, диабет, болезни сердца и т. д.).
  • Тяжелые тренировки или отсутствие физической активности.
  • Обезвоживание.
  • Дефицит железа.
  • Прием некоторых лекарств и т. д.

Синдром хронической усталости и менструальный цикл

Синдром хронической усталости (СХУ, или миалгический энцефаломиелит) — заболевание, которое не имеет прямого отношения к менструальному циклу, но может обостряться во время месячных.

Основной симптом СХУ — постоянное ощущение усталости, которое не исчезает даже после продолжительного сна или отдыха.

Точные причины возникновения синдрома хронической усталости пока неизвестны. Однако считается, что его развитию способствуют:

  • вирусные инфекции;
  • дисбиоз;
  • стресс;
  • нарушения работы иммунной системы;
  • прием гормональных препаратов.

У синдрома хронической усталости множество проявлений. К ним относятся:

  • тревога или депрессия;
  • вздутие живота;
  • запор или диарея;
  • забывчивость или неспособность сконцентрироваться;
  • головная боль или мигрень;
  • низкое артериальное давление;
  • тошнота или рвота;
  • проблемы со сном и т. д.

Улучшение продолжительности и качества сна может облегчить некоторые симптомы СХУ: бессонницу, гиперсомнию, усталость после пробуждения или нарушение циклов сна и бодрствования.

Благотворное влияние на здоровье может оказать растительная диета. Она помогает избавиться от некоторых симптомов синдрома хронической усталости.

Людям с СХУ рекомендуется есть больше овощей. Они обеспечивают организм питательными веществами, борются с воспалением и нормализуют массу тела.

Отслеживайте свои симптомы. Если они не исчезнут в течение 3 месяцев, обратитесь за консультацией к врачу.

Чувствуете усталость? Обратите внимание на свой рацион!

В большинстве случаев усталость можно объяснить образом жизни и пищевыми привычками. Питайтесь правильно — это поможет поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Чтобы не чувствовать усталость при снижении уровня глюкозы, старайтесь каждый день полноценно завтракать.

Соблюдайте основные принципы здорового питания: разнообразие, умеренность, сбалансированность. Диета должна включать белок (мясо, рыбу, бобы, яйца и т. д.) и сложные углеводы (зеленые овощи, цельное зерно, макароны и цельнозерновой хлеб, картофель, кукурузу, тыкву, бобы, чечевицу, горох). Регулярно перекусывайте между приемами пищи. Такой рацион поможет предотвратить повышенную утомляемость.

Составьте список продуктов, которые вы употребляете. Попробуйте найти связь между тем, что вы едите, и тем, насколько энергично себя при этом чувствуете.

Может ли обезвоживание вызвать усталость

Иногда причиной усталости становится недостаток жидкости в организме. Обычно сильное чувство жажды возникает только тогда, когда организм уже обезвожен. Поэтому мы пропускаем своевременный прием воды в нужном количестве.

  • регулярно пить воду (если у вас нет медицинских противопоказаний к употреблению большого количества жидкости);
  • выпивать не менее 2 стаканов воды за час до и после сильной физической нагрузки;
  • пить воду во время тренировки маленькими глотками.

Физическая активность против усталости

Любая физическая нагрузка действует на организм подобно энергетическому напитку. Чем мы физически активнее, тем энергичнее становимся.

Занятия спортом помогают укрепить здоровье и обрести хорошую физическую форму, заряжают энергией и отличным настроением. Даже если вы чувствуете сильную усталость, постарайтесь найти время для упражнений. Они помогут вам вернуть энергию и справиться с повседневными трудностями. А еще — оставаться в хорошем настроении.

Старайтесь использовать любую возможность, чтобы быть в движении. Ходите во время беседы по телефону или встаньте из-за стола и пройдитесь, когда появится такая возможность.

Живите здоровой жизнью, будьте активны и наслаждайтесь результатом!

Ссылка на основную публикацию
Слабительное в домашних условиях быстрого действия
Слабительные продукты Простые слабительные продукты — это вещества, богатые пищевыми волокнами. Обычно в этом качестве рекомендуют и молочные продукты-пребиотики, а...
Скопление газов в желудке и кишечнике — причины, симптомы и лечение вздутия живота у взрослых — Боль
Помоги своему желудку! Обуздай его! Современный, полный стресса мир отрицательно влияет на нервную систему человека, порой даже разрушая ее. У...
Скополамина гидрохлорид 4
Скополамин Приглашаем в Telegram-канал @Gastroenterology Если лечение не помогает Популярно о болезнях ЖКТ Кислотность желудка Скополамин (Scopolaminum) — антихолинергическое лекарственное...
Слабительное для беременных какие средства во втором и третьем триместре, лечение запора
Нормализуем работу кишечника: слабительное при беременности Нужно с осторожностью выбирать слабительные при беременности. Некоторые средства могут спровоцировать сокращение гладкой мускулатуры...
Adblock detector