Слова поддержки в трудную минуту своими словами 55 примеров фраз, которые могут утешить человека в с

Слова поддержки в трудную минуту своими словами 55 примеров фраз, которые могут утешить человека в с

Как поддержать человека и что ему сказать в трудную минуту?

Каждый человек хотя бы один раз в жизни попадает в ситуацию, когда он теряет веру в себя, в свои силы, а может быть и во все человечество. В такие минуты одни предпочитают обратиться за помощью и поддержкой к друзьям, родным или специалистам, другие – пытаются справиться самостоятельно. Как бы то ни было, но трудные времена наступают у всех. В таком случае встает вопрос: как помочь человеку в трудную для него минуту?

Вы хотите помочь кому-то, но совершенно не представляете, как это сделать. Или же ваш друг самостоятельно обратился к вам за помощью, но вы также не знаете, чем именно можете ему помочь. Поддержка может понадобится совершенно разным типам людей:

  • Вашим близким родственникам
  • Хорошему другу или подруге
  • Заводному коллеге по работе или учебе
  • Совершенно незнакомому для вас пассажиру транспорта или прохожему

Немного подробнее о каждой группе людей, которым может потребоваться помощь.

Близкие родственники и члены семьи

Оказать необходимую помощь своей семье гораздо легче, чем кому-либо другому. Зачастую вы живете с ними под одной крышей, в одном районе или городе. Всегда видите их настроение и поведение, замечаете любое изменение в жизни родни. Многие люди всегда ждут поддержки именно от членов своей семьи, потому что они никогда не предадут и не бросят в беде.

Хорошие друзья

Постоянно общаясь с человеком, вы узнаете его лучше, чем самого себя. Постепенно перенимаете привычки, фразы, черты характера своего друга. Поэтому чаще всего поддержать своего товарища можно просто попытавшись оказать помощь самому себе. Какая помощь потребовалась бы вам от ваших друзей, попади вы в такую же ситуацию? Смело воплощайте ее в жизнь.

Коллега по работе или учебе

Люди, с которыми мы каждый день контактируем во время учебы или работы, тоже могут нуждаться в нашей поддержке. Часто они просят помощи у своих близких друзей или родственников, но иногда происходят ситуации, когда поддержка была бы кстати даже от коллег. Если вы заметили, что ваши знакомые весь день ходят погруженные в свои мысли, с красными глазами или постоянно срываются на других людей – спросите, все ли у них в порядке. Зачастую даже вопрос о состоянии человека поможет ему осознать, что рядом с ним находятся не безразличные люди.

Незнакомые люди

Во время путешествий по улицам города, поездок в транспорте или переездов в другие места нас окружают толпы прохожих. Тяжело определить, случилась ли у простого прохожего неприятность или же нет, но не стоит игнорировать откровенные просьбы о помощи. Человеку стало плохо на ваших глазах – не проходите мимо и подойдите помочь, увидели плачущую женщину или ребенка – узнайте, что случилось. Сейчас тяжелая ситуация у другого человека, но завтра это может случиться с вами, хотелось бы вам не увидеть рядом с собой ни одного случайного человека, желающего помочь?

Поинтересуйтесь происходящим

Теперь поговорим немного о том, как можно оказать поддержку тому, кто оказался в трудной для него ситуации. Независимо от происходящего, обязательно поинтересуйтесь, узнайте, что произошло. После этого вам будет гораздо легче оказать поддержку или помощь.

Некоторые считают, что каждый должен самостоятельно справляться со своими проблемами, потому что именно так они сами и поступают, но все люди разные – и даже сильным личностям иногда нужна поддержка. Поэтому не стесняйтесь узнать, все ли хорошо с вашим собеседником.

Способы оказать необходимую поддержку

Существует множество путей оказания помощи людям, попавшим в тяжелые ситуации, среди них:

Помогите отвлечься

Иногда лучший способ пережить создавшуюся проблему – на какое-то время забыть о ней. Кто как ни лучшие друзья и близкие люди могут отвлечь от накопившихся неприятностей. Сводите человека в кино, на шоппинг в торговый центр, прогуляться по городу. Просто создайте как можно более уютную и дружелюбную атмосферу, в которой человек не сможет думать ни о чем, кроме придуманного вами занятия.

Оставьте человека наедине с собой

К сожалению, не всем необходимо постоянное присутствие других вокруг себя, чтобы решить проблему. Зачастую людям проще самостоятельно оценить ситуацию, некоторое время побыть в одиночестве и преодолеть трудность без чьей-либо помощи. Если ваш друг сам попросил вас оставить его одного – не упрямьтесь и сделайте именно так. Излишняя напористость в таких ситуациях лишь ухудшает состояние человека, которому вы пытаетесь помочь.

Дайте выговориться

Есть множество ситуаций, которые мучают человека изнутри именно по причине того, что он не может высказать накопившиеся в его голове мысли. Покажите собеседнику, что вы готовы выслушать его проблему, дайте ему раскрепоститься и самому начать разговор. Скорее всего это будет монолог, который вы внимательно выслушаете, оцените и только после этого дадите совет, если он потребуется.

Чтобы помочь человеку выговориться – выберите место, где он будет чувствовать себя спокойно и не станет стесняться. Только в таком случае возможно добиться результата. Никто не захочет выворачивать душу в людном кафе или на пешеходной улице, полной совершенно незнакомых людей.

Будьте рядом

Если ваш друг переживает глубокую депрессию, потерю близкого человека, смерть кого-то из родных или иные ситуации, с которыми тяжело справиться в одиночку – будьте рядом с ним. Помимо обыкновенных слов поддержки или походов куда-нибудь людям в столь тяжелой ситуации, кажущейся безвыходной, нужна помощь в элементарных делах. Позаботьтесь о том, чтобы друг не забывал есть, спать или ходить в душ. Помогите прибраться, если сил сделать это самостоятельно у человека нет.

Узнайте, можете ли вы сделать что-то полезное для человека и сделайте это: будь то уборка, мытье посуды или приготовление пищи.

Хорошие слова поддержки в трудной ситуации

Что можно сказать в переломный момент, если кроме стандартных, но очень глупых фраз в голову ничего не идет? Небольшой список фраз, которые не будут казаться неуместными или слишком притворными:

Я хорошо тебя понимаю
Покажите человеку, что он не один, что подобные ситуации случаются и у других людей тоже. Установите контакт таким образом, обозначив вашу близость и наличие общих проблем. Можно рассказать, как вы сами справились в подобной ситуации, обозначить периоды решения подобной проблемы вами. Но обязательно покажите, что вы испытывали подобные чувства и хорошо понимаете, что сейчас ощущает собеседник.

Читайте также:  Болит десна при нажатии около зуба и под причины, если больно нажимать на корень при надавливании, п

Я буду рядом с тобой
Эти слова имеют удивительные свойства. Когда человек понимает, что есть люди, которые помогут ему даже в такой тяжелый момент, ему становится чуточку легче. Добавьте, что вы «обязательно справитесь со всем, если будете решать проблему вместе», тогда собеседник ощутит благодарность за вашу поддержку.

Могу ли я чем-то тебе помочь?
Эта фраза покажет вашу участливость, даст ощутить, что вы не просто бросаете слова на ветер, а действительно хотите помочь. Выслушайте возможные просьбы, сделайте то, о чем вас попросит друг.

Ты ни в чем не виноват
Увы, но люди часто рефлексируют из-за того, что чувствуют себя виноватыми в сложившейся ситуации. Важно показать близкому человеку, что он не сделал ничего дурного, никто не виноват в случившемся, это просто необходимо пережить и двигаться дальше, ведь судьба готовит еще множество приятных сюрпризов.

Спустя некоторое время станет легче
Нет, совсем не нужно пускаться в долгие лекции о том, что время лечит и все пройдет, если подождать. Но можно сказать человеку, что любая проблема через промежуток времени ослабевает и, пусть не закончится окончательно, но точно станет менее тяжелой для него.

Плохие фразы для выражения поддержки

Существует мнение, что в случае, если ты не знаешь, что сказать и чем помочь, лучше помалкивать. Не всегда это так. Однако иногда лучше промолчать, если вы собираетесь сказать следующие фразы:

Не стоит переживать Данная фраза звучит так, будто бы вы хотите отмахнуться от человека и его проблем, даже если он уже рассказал вам всю суть своих переживаний. Не нужно использовать эти слова, если не хотите показаться безразличным.

Не нужно плакать/кричать/есть
Не стоит давать людям советы по поводу того, как именно им справляться со своим горем. Если другу легче, когда он плачет или ест мороженое, лучше переждать этот период, а не указывать ему на то, что так переживать не правильно.

«А вот Васе сейчас еще хуже»
Излишне навязчивым и грубым оказываются подобные выражения о том, что какому-то другому человеку сейчас гораздо хуже, чем вашему другу. Каждый может спокойно пережить совершенно разные степени проблем, если загадочный Вася попал под машину и до сих пор живет счастливо, это вовсе не значит, что ваш друг должен легче перенести собственное увольнение, ведь он воспринимает это по-своему.

Предложите постороннюю помощь

Бывают ситуации, когда человеку не способен помочь друг или родственник, потому что даже пройдя все стадии переживания своего горя (отрицание, гнев, торг, депрессия), он все равно не чувствует себя счастливым. В таком случае можно предложить другу обратиться к психологу, чтобы он помог установить причины или справиться с проблемой. Возможно, человек и сам хотел бы обратиться за помощью специалиста, но считает это стыдным. Покажите ему, что это совсем не так.

Разные люди по-разному переживают одни и те же неприятности, кто-то спокойно будет продолжать жизнь, узнав о смерти родителей, а кто-то замкнется в себе из-за увольнения с низкооплачиваемой работы. Любому человеку может потребоваться помощь или поддержка, не скупитесь на действительно искренние слова, необходимую человеку помощь и никогда не оставайтесь равнодушным.

Как поддержать человека в трудной ситуации: простые и действенные советы психолога

Как известно, друзья познаются в беде. Если с вашим любимым человеком, другом или подругой случилось несчастье, ваш долг подставить дружеское плечо. Вот только не всегда мы знаем, как это правильно сделать. К сожалению, этому не учат в школах и институтах – приходится действовать наугад.

Проблема в том, что даже одно неосторожное слово или действие могут усугубить ситуацию. Например, в случае смерти кого-то из близких или известия о тяжелой болезни человек может всерьез помышлять о самоубийстве. Своими действиями вы способны как отвратить его от этого шага, так и подтолкнуть. Цена ошибки слишком высока, поэтому лучше научиться правильному поведению заранее.

Я расскажу вам, как поддержать человека и помочь ему преодолеть черную полосу в жизни. Рассмотрим стадии переживания травмирующей ситуации, гендерные особенности, разберем практические рекомендации.

Стадии переживания горя

Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс выделила 5 стадий переживания человеком травмирующей ситуации: отрицание, гнев, чувство вины, депрессия и принятие. У каждой стадии есть свои характерные особенности, их желательно знать. Иначе поведение человека может оказаться для вас неожиданным, непонятным и даже шокирующим.

Стадия отрицания

Как только человек узнает, что случилась беда, он какое-то время не хочет в это верить. Сознание отказывается воспринимать новую реальность и пытается всеми способами от нее отгородиться. Длиться эта стадия может от нескольких минут до нескольких недель.

Человек продолжает вести себя как ни в чем не бывало, и со стороны может показаться, что он не в себе. Что делать в этом случае?

Не нужно пытаться насильно открыть ему глаза. Так вы травмируете его еще больше. Но и поддерживать иллюзию, что ничего не произошло, тоже нельзя. Старайтесь избегать обсуждения больной темы, не расспрашивайте его ни о чем. Просто находитесь рядом. В тот момент, когда мозг уже будет не в силах бороться с реальностью, ваше присутствие необходимо. Под влиянием тяжелых эмоций человек может серьезно навредить себе или окружающим.

Стадия гнева

Это самая страшная стадия как для самого человека, так и для его близких. Сильные эмоции захлестывают и буквально валят с ног. Человек может проявлять вербальную и физическую агрессию по отношению к себе и окружающим. Тому, кто взялся оказывать ему поддержку, может быть очень сложно.

Во-первых, нужно понять, что человек практически находится в состоянии аффекта и плохо владеет собой. Если в ваш адрес вдруг посыпятся оскорбления и упреки, пропускайте их мимо ушей. Он может кричать, рыдать, биться головой об стену – не пугайтесь. Будьте рядом и обеспечьте человеку тактильный контакт – так он сможет быстрее успокоиться.

Хорошо, если вы поможете ему найти выход для гнева. Предложите побить подушку, выбить ковер, заняться спортом или активным физическим трудом. А вот от употребления алкоголя и психотропных веществ нужно постараться человека уберечь.

Стадия вины

На этой стадии человек погружается в уныние и начинает винить себя за случившееся. Даже если ситуация никак от него не зависит, он находит поводы для самобичевания. Причины могут быть совсем абсурдные – не предусмотрел катастрофу, находился не в том месте.

Читайте также:  Микроальбуминурия - что это такое, как сдавать анализ, показатели

Человека нужно внимательно выслушать и с помощью логических доводов убедить в безосновательности самообвинений. Скажите, что не видите за ним вины, что он сам себя накручивает. Сделайте акцент на его положительных качествах, похвалите и подбодрите его. Пусть и не сразу, но ваши слова обязательно возымеют действие.

Стадия депрессии

Она характеризуется чувством подавленности и апатии. Человек может ощущать упадок сил, усталость, общее уныние. Старая жизнь остается позади в прошлом, а на построение новой совсем нет энергии. На этом этапе очень легко оказать человеку медвежью услугу и закрепить его застревание в депрессии.

Если вы видите, что ваш близкий не встает с кровати, не хочет никуда ходить, выполняет бытовые обязанности с трудом, не стоит бросаться все делать за него. Так энергии у него станет еще меньше. Лучшее, что вы можете сделать, это попытаться его расшевелить. Увлечь чем-то, заинтересовать, пробудить желание жить. Попытайтесь заразить его какими-то своими увлечениями, вспомните, что вы раньше любили делать вместе.

Если у вас получится, следующая стадия исцеления наступит гораздо быстрее. Если же депрессия затянулась, советую прочесть нашу статью “Как выйти из депрессии”. В ней вы найдете рекомендации профессиональных психологов.

Стадия принятия

Постепенно человек начинает приходить в себя. Трава становится зеленее, солнце ярче, у любимой еды вновь появляется вкус. На этом этапе человеку нужно заново по кирпичику выстраивать свою жизнь. Поддержите его словом и делом. Почаще говорите ему, что верите в него, что у него все получится. Разделяйте с ним радость первых успехов, подбадривайте в случае неудач.

После серьезных жизненных потрясений люди становятся сильнее и крепче, им открываются новые смыслы и возможности. Почаще напоминайте человеку об этом, и вскоре он сам поверит в себя и свои силы. Ему будет проще начать новую жизнь, а старую оставить позади.

Как поддержать человека: общие рекомендации

Какой бы тяжелой ни была ситуация, всегда можно облегчить душевные страдания. Даже умирающий человек почувствует себя лучше, если рядом будет кто-то, кто его поддерживает.

Будьте рядом в трудную минуту

Первой вашей реакцией на сообщение о случившемся горе должно быть предложение приехать. Иногда даже предлагать не стоит, нужно просто сесть в машину и рвануть. Человеку может быть неловко вас обременять, дайте ему понять, что вам это не в тягость.

Побудьте с ним какое-то время, обнимите, возьмите за руку. Тактильный контакт способствует успокоению. Не наседайте на человека с вопросами, не пытайтесь разговорить. Возможно, он вообще будет не в состоянии что-то рассказывать. Можете просто молча посидеть рядом.

Если вы видите, что человек в отчаянии, не оставляйте его в одиночестве. Возможно, придется на некоторое время переехать к нему или предложить пожить у вас.

Возьмите на себя бытовые заботы

Критические ситуации всегда происходят внезапно и застают нас врасплох. Иногда они требуют срочных неотложных действий. Пока человек не разберется с проблемой, ему может быть нужна самая банальная помощь. Приготовить поесть, убраться дома, сходить в магазин за продуктами. Кроме того, может понадобиться помощь организационного характера – совершить телефонные звонки, договориться о чем-то.

Освободите человека от этих забот. Вам это будет совсем несложно, а для него – неоценимый вклад. Реальная помощь лучше любых слов помогает вернуть человека к жизни. Но, опять же, повторюсь – не злоупотребляйте заботой во время стадии депрессии. В этом случае она только навредит.

Подберите правильные слова

Подобрать слова поддержки порой бывает очень сложно. Особенно в ситуациях, в которых нам самим бывать не доводилось. Я подготовила для вас советы, которые уберегут от типичных ошибок.

  1. Если совсем не находите слов, лучше промолчать. Не нужно выдавливать из себя бессвязные сожаления.
  2. Избегайте штампов и банальностей. Такие фразы, как “все будет хорошо” и “время лечит” могут посеять сомнения в вашей искренности.
  3. Будьте осторожны с советами. Если вы не были в похожей ситуации, вы не можете знать, что действительно испытывает человек. Не приводите аналогии со своей жизнью, не вещайте тоном повидавшего жизнь эксперта. Лучше честно скажите, что вам сложно представить себя на его месте.
  4. Не обесценивайте чужие переживания и не занижайте тяжесть проблемы. Понятно, что вами движет желание успокоить человека, но он может расценить это как пренебрежение. Не стоит приводить в пример тех, кому еще хуже: африканских детей, инвалидов, смертельно больных.
  5. Не используйте сослагательное наклонение. Все предложения, начинающиеся с “если бы” оставьте при себе. Какой смысл обсуждать альтернативные варианты развития событий, если вернуться в прошлое невозможно.
  6. Не давайте оценок, особенно категоричных. Вы можете сбить человека с толку и помешать ему принять правильное решение в сложившейся ситуации.

Выслушайте человека

Иногда человеку достаточно просто выговориться, чтобы почувствовать себя лучше. Когда все, что накопилось на сердце, находит выход, мы испытываем облегчение. Дайте близкому возможность снять камень с души. Пусть он расскажет все, что посчитает нужным, а вы внимательно слушайте и сочувствуйте.

Не стоит задавать любопытных вопросов, вставлять свое экспертное мнение и ссылаться на собственный опыт. Человек должен почувствовать, что вы действительно прониклись его проблемой, и она вас тронула до глубины души.

Помогите ему отвлечься

Человеку, озабоченному проблемой или погруженному в свое горе, очень сложно переключить внимание на что-то другое. Он может сутками вариться в котле тягостных мыслей, не зная, как найти выход. Помогите ему в этом.

Уговорите его сходить в кафе, в кино, на концерт – туда, где будет приятная и располагающая обстановка. Можно организовать встречу с друзьями за настольными играми и задушевными разговорами. Так он хотя бы на время сможет вырваться из горестного плена.

Как поддержать мужчину

Мужчины и женщины по-разному переживают тяжелые жизненные ситуации. Представители сильной половины человечества склонны держать эмоции и переживания в себе. По их поведению очень сложно понять, что происходит у них на душе. А все потому, что мальчикам с детства внушают, что повышенная эмоциональность – проявление слабости.

Из-за внешнего спокойствия может сложиться ложное представление о том, что у человека все в порядке. Тогда как душа его может разрываться от боли и отчаяния. Вы должны иметь это в виду и проявлять максимальную деликатность и тактичность. Если ваш парень, муж или друг попал в трудную ситуацию, будьте внимательны к его состоянию.

Читайте также:  АНТИГРИППИН таблетки - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания - Здоровье

Он может пытаться вести себя как ни в чем не бывало: шутить, смеяться, веселиться. Чаще всего эти шутки и смех напускные, притворные. Это очень легко заметить невооруженным взглядом, обладая хоть капелькой эмпатии. Не стоит пускаться в веселье на пару с ним. Воздержитесь от анекдотов, шуток, сарказма. Дайте человеку понять, что вам не до смеха и его ситуация трогает вас тоже.

Увидев, что вам не все равно, он проникнется большим доверием и сможет расслабиться. А позже, возможно, даже сможет открыться вам и обратится за поддержкой.

Мужчины также гораздо больше женщин склонны топить свое горе в алкоголе. Вы должны сделать все возможное, чтобы уберечь близкого человека от этого.

Как поддержать женщину

Женщины по своей природе очень эмоциональны. Любое их горе, как правило, сопровождается реками слез. И это хорошо – негативные эмоции, нашедшие выход, не разрушают организм.

Приготовьтесь какое-то время побыть жилеткой для своей жены, девушки или подруги. Позвольте ей выговориться и выплакаться вдоволь. Не перебивайте и не отвлекайтесь, дайте понять, что вам небезразлично ее горе.

Представительницы прекрасного пола сильнее, чем мужчины, нуждаются в тактильном контакте. Дружеские объятия порой действуют лучше любых слов. Можете взять девушку за руку, погладить по голове, подставить свое плечо. Только следите за ответной реакцией. Если она отстраняется, сохраняйте комфортную дистанцию.

На всех девушек безотказно действует одно лекарство – шоппинг. Но только в том случае, если масштаб проблемы не слишком велик. Если, например, у нее умер кто-то из близких, она узнала, что больна раком и лежит в больнице перед операцией, то тут не до походов по магазинам.

Если вы хотите лучше разбираться в мужской и женской психологии и взаимоотношениях между полами, читайте нашу подборку книг по психологии отношений.

Как поддержать человека на расстоянии

Не всегда есть возможность находиться рядом с человеком в тяжелые моменты его жизни. Если вы по каким-то причинам находитесь далеко и не можете приехать, воспользуйтесь современными средствами связи.

Обязательно позвоните человеку, не стоит ограничиваться текстовыми сообщениями. Пусть он услышит ваш голос и выговорится сам. Скажите, что он может звонить вам в любое время дня и ночи, и будьте на связи. Но самим не стоит названивать каждые 5 минут. Перед звонком лучше сначала написать и поинтересоваться, хочет ли человек разговаривать.

В перерывах между звонками отправляйте человеку ободряющие смс. Они не должны быть обезличенными и шаблонными. Не стоит слать ему простыни скопированных из интернета стихов и набившие оскомину цитаты. Пишите только искренние слова, которые идут от сердца.

Приведу вам несколько примеров подходящих фраз для переписки с человеком, попавшим в тяжелую ситуацию. Возьмите их за ориентир и напишите что-то свое – не стоит слепо копировать.

  1. “Ты можешь всегда на меня рассчитывать, что бы ни случилось”.
  2. “Я понимаю, как тебе тяжело сейчас. Я могу тебе чем-то помочь?”
  3. “Если захочешь выговориться, звони в любое время. Я с тобой!”
  4. “Ты прекрасный человек и заслуживаешь самого лучшего. Я уверен, что все наладится”.
  5. “Потерпи, скоро тебе станет легче. А я пока буду рядом”.

Заключение

Мы разобрали, как нужно себя вести, если с вашим близким приключилась беда. Будьте рядом, держите дружеское плечо наготове и не жалейте слов поддержки. Горе может случиться с каждым, рано или поздно вам тоже, возможно, понадобится моральная поддержка. Помогая своим друзьям, не сомневайтесь, что и они не оставят вас в беде.

А вы знаете еще какие-нибудь способы поддержать близкого человека? Делитесь в комментариях!

Поддержка в трудную минуту – 20 цитат

Что делать, когда настроение на нуле… когда опускаются руки… когда не видишь, куда идти, и хочется все бросить… раз и навсегда.

Знайте, что даже в этот момент вы НЕ ОДНИ. Таких, как вы, МНОГО. Нас действительно уже МНОГО!

Таких разных, таких непохожих… и все же Я = ТЫ. ТЫ = Я.

Предлагаем вам 20 цитат известных людей в качестве поддержки и вдохновения на вашем пути! ВЫ НЕ ОДНИ!

1. “Если вы всегда спешите, то можете пропустить чудо.” Люис Керролл

2. “Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться.” Уильям Джеймс

3. “Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.” Оноре де Бальзак

4. “Самой большой ошибкой, которую вы можете совершить в жизни, является постоянная боязнь ошибаться.” Элберт Хаббард

5. “Каково предназначение человека? Быть им.” Станислав Лец

6. “Знание – сокровищница, но ключ к ней – практика.” Фуллер Томас

7. “Жизнь – это не страдание. Это просто ты страдаешь ею, вместо того чтобы жить и радоваться ей.” Дэн Миллмен

8. “Судьба человека, который сидит сиднем, тоже с места не двигается.” Филип Фармер

9. “Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это хорошо в любом месте…”

10. “Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.” Оскар Уайлд

11. “Когда тебе станет очень худо – подними голову. Ты обязательно увидишь солнечный свет.” Дрю Берримор

12. “Пока мы крутим педали и рулим к цели, важно не забывать о прекрасном, открывающемся перед нами каждый день.” Пауло Коэльо

13. “Жизнь прекрасна, когда творишь ее сам.” Софи Марсо

14. “Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы твое желание сбылось.” Пауло Коэльо

15. “Прощение не меняет прошлого, но освобождает будущее.”

16. “Этот мир – как эхо в горах: если мы бросаем гнев, возвращается гнев; если мы отдаем любовь, возвращается любовь.” Ошо

17. “Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.” Авраам Линкольн

18. “Ты можешь увидеть только то, во что веришь. Поверь – и увидишь.” Уэйн Дайер

19. “Самого главного – не увидишь; зорко только лишь сердце.” Антуа Де Сент Экзюпери

20. “Цель жизни каждого человека – стать как можно счастливее. Счастье – вот цель, к которой сводятся все прочие цели. ” Дипак Чопра

Огромное спасибо моему администратору Вконтакте Наталье Буховцевой за такую замечательную подборку цитат!

Ссылка на основную публикацию
Слова на языке тела ребенка, которые не то что должны, обязаны знать родители
Из-за чего ребенок дергает ножками и ручками Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня у нас с вами на очереди статья, посвященная здоровью...
Слезится глаз у ребенка причины, гнойные выделения и другие симптомы, лечение
Слезится глаз у ребенка — возможные причины выделения слезной жидкости Глаза – не только «зеркало души», но и показатель физического...
Слезоточивость глаз причины и лечение, глазные капли, на улице, резь, как избавиться, жжение, народн
Капли против слезоточивости глаз Выделение слёз – защитная функция организма. В норме оно происходит постоянно, предотвращая попадание в глаз частичек...
Слова поддержки в трудную минуту своими словами 55 примеров фраз, которые могут утешить человека в с
Как поддержать человека и что ему сказать в трудную минуту? Каждый человек хотя бы один раз в жизни попадает в...
Adblock detector